Wir sind stolz dir mit unserer Hypnose eine sichere, sanfte und effektive Lösung anzubieten. Vertrauen und Zuversicht sind uns wichtig – unten findest du Antworten auf die häufigsten Fragen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der durch tiefe Entspannung und fokussierte Aufmerksamkeit auf das Innere gekennzeichnet ist. Dieser Zustand erleichtert es Klienten sich mit Gefühlen und inneren Bildern zu verbinden und diese zu verarbeiten oder nachhaltig zu verändern.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Grundsätzlich kann jeder Mensch hypnotisiert werden, solange er das möchte und aktiv mitarbeitet. Wir gehen täglich durch Zustände die der Hypnose ähneln, z.B. kurz vor dem Aufwachen oder Einschlafen. Allerdings gibt es individuelle Unterschiede: so sind einige Menschen besonders empfänglich (oftmals Menschen die über eine starke Vorstellungskraft verfügen) während andere etwas mehr Zeit benötigen.
Kann ich die Kontrolle verlieren oder willenlos werden?
In der Hypnose behälst du jederzeit die Kontrolle über dich und deine Äußerungen und kannst dich anschließend an die Hypnosesitzung erinnern. Du kannst alles hören was der Therapeut sagt, selber während der Hypnose sprechen und die Hypnose jederzeit beenden. Du bist niemals willenlos und tust nichts, was du nicht tun möchtest.
Ist Hypnose sicher?
Hypnose ist eine sichere und nicht-invasive Therapie.
Bei HyRise Hypnose werden alle Sitzungen von qualifizierten und erfahrenen Hypnotiseur:innen durchgeführt. Wir legen wir großen Wert auf deine Sicherheit und führen vor Beginn einer Therapie eine ausführliche Anamnese durch, um sicherzustellen, dass die Hypnose für dich geeignet ist.
Nebenwirkungen, wie Kopfschmerzen oder schwere Träume, können in seltenen Fällen nach einer Hypnose auftreten. Sie sind nicht häufiger als bei Entspannungsverfahren.
Ist Hypnose wissenschaftlich anerkannt?
Die Hypnotherapie ist durch den "Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie" als wissenschaftlich geprüftes Behandlungsverfahren in Deutschland anerkannt. Die Wirksamkeit der Hypnotherapie ist wissenschaftlich nachgewiesen und belegt. Laut Deutsches Ärzteblatt (März, 2004) ist "die Wirksamkeit von Hypnosetherapie in über 200 empirischen Studien nachgewiesen worden ist".
Wie und warum funktioniert Hypnose bei Höhenangst so gut?
Hypnose funktioniert bei Höhenangst in vielen Fällen sehr gut, da es einen tiefen Zugriff auf das Unterbewusstsein ermöglicht, wo negative Emotionen und Glaubensmuster gespeichert sind.
In der Hypnose identifizieren wir gemeinsam die Ursache deiner Angst und verändern auf sanfte Art die Wahrnehmung von Höhe, so dass sich Ängste auflösen und durch ein Gefühl der Ruhe und Kontrolle ersetzt werden. Dies geschieht sanft und effektiv, ohne Zwang.
Wie effektiv is Hypnose im Vergleich zu änderen Therapien?
Wie effektiv die Hypnose ist, wird aus einer 2008 veröffentlichten Studie des American Health Magazins deutlich. Diese gelangte zu den folgenden Erkenntnissen:
Gesprächstherapie: 38% Verbesserung nach 600 Stunden.
Verhaltenstherapie: 72% Verbesserung nach 22 Stunden.
Hypnosetherapie: 93% Verbesserung nach 6 Stunden.
Häufig gestellte Fragen zur Online Hypnose
Brauche ich Technikkenntnisse für eine Online-Hypnosesitzung?
Überhaupt nicht. Wenn du eine E-Mail öffnen und auf einen Link klicken kannst, bist du ready. Einfach Kamera und Ton einschalten – viel einfacher als einen Parkplatz zu suchen.
Muss ich eine Meeting-App abonnieren?
Nein. Wir nutzen Zoom und erstellen für jeden Termin einen einzigartigen Link mit Passwort. Wir schicken dir den Link per E-Mail – und los geht’s!
Ist die Sitzung sicher und vertraulich?
Ja. Jede Online Sitzung hat einen einzigartigen Link, den nur wir kennen. Dein Hypnotiseur nutzt Kopfhörer damit nur sie deine Stimme hören, selbst wenn mal Personen an der Tür vorbeigehen. Deine Daten und Inhalte bleiben unter Verschluss – genauso wie in der Praxis.
Was ist, wenn ich einschlafe?
Keine Sorge – das ist total okay. Die meisten denken nur, sie schlafen, sind aber einfach tief entspannt. Und falls du doch mal richtig eindöst: Wir holen dich mit unserer Stimme wieder zurück.
Was brauche ich?
- Ein Gerät mit Kamera (Tablet, Computer, Smartphone – ganz egal, was du hast!)
- Eine stabile WLAN-Verbindung (falls du unbegrenzt Daten hast, kannst du auch dein Handy nutzen)
- Einen ruhigen, gemütlichen Ort, an dem du ungestört bist
- Eine Decke, weil es einem schnell kalt wird wenn man ruhig sitzt oder liegt.
Bist du bereit für eine Veränderung?
Dann starte noch heute deine Reise und kontaktiere uns für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir freuen uns auf dich!